Dieke-Esther-27_KL1

AcroYoga

ENG

AcroYoga connects Acrobatics, Yoga and Thai Massage. It results in often impressive looking poses, but it is my firm believe that everbody can fly. In the end AcroYoga is about building trust, playfulness and connection.

In my classes you receive clear instructions and will you be able to learn in a safe and playful environment. That makes it easy for your body to let go of fear and tension and you will find yourself capable of much more than you thought!

Workshops can include Yoga Asana, Partner Yoga, Therapeutic Flying, Partner Acrobatics and Thai massage.

NL

AcroYoga verbindt Acrobatiek, Yoga en Thaise Massage. Dat levert vaak indrukwekkende poses op, maar ik geloof dat iedereen kan vliegen. AcroYoga gaat uiteindelijk over vertrouwen, speelsheid en verbondenheid.

Je krijgt in mijn workshops duidelijke instructies en leert in een veilige en speelse omgeving. Daardoor wordt het loslaten van angst en spanning steeds makkelijker en kan je veel meer dan je denkt!

In mijn lessen kan je yoga asana’s tegenkomen, partner yoga, therapeutisch vliegen, partner acrobatiek en Thaise massage.

Free videos and acroyoga classes/workshops

Therapeutic flying at Studio MOMO

With Marieke de Bruin & Esther Hertog

Bobslee AcroYoga serie 

With Dieke & Esther

Zoo Sequence AcroYoga

With Rosa Grafe & Esther Hertog

Slide Acroyoga