AcroYoga (EN)
AcroYoga connects Acrobatics, Yoga and Thai Massage. It results in often impressive looking poses, but it is my firm believe that EVERYBODY can fly. In the end AcroYoga is about building trust, playfulness and connection.
In my classes you receive clear instructions and will you be able to learn in a safe and playful environment. That makes it easy for your body to let go of fear and tension and you will find yourself capable of much more than you thought!
Workshops can include Yoga Asana, Partner Yoga, Therapeutic Flying, Partner Acrobatics and Thai massage.
Weekly AcroYoga classes:
Monday 20:15-22:00
ALL levels Solar AcroYoga
with Esther Hertog & Arjan van Oostwaard
rasa-lila.nl | Amsterdam
AcroYoga (NL)
AcroYoga verbindt Acrobatiek, Yoga en Thaise Massage. Dat levert vaak indrukwekkende poses op, maar ik geloof dat IEDEREEN kan vliegen. AcroYoga gaat uiteindelijk over vertrouwen, speelsheid en verbondenheid.
Je krijgt in mijn workshops duidelijke instructies en leert in een veilige en speelse omgeving. Daardoor wordt het loslaten van angst en spanning steeds makkelijker en kan je veel meer dan je denkt!
In mijn lessen kan je yoga asana’s tegenkomen, partner yoga, therapeutisch vliegen, partner acrobatiek en Thaise massage.
Wekelijksse AcroYoga lessen:
Maandag 20:15-22:00
ALL levels Solar AcroYoga
Met Esther Hertog & Arjan van Oostwaard
rasa-lila.nl | Amsterdam
ACROYOGA
THERAPEUTIC FLYING
SOLAR ACRO
CIRCLES
Online AcroYoga classes!
New at Ekhart Yoga
Acroyoga classes with Dieke and Esther!
one of the largest online suppliers Yoga!
FREE VIDEOS ACROYOGA CLASSES/WORKSHOPS
Therapeutic flying at Studio MOMO
with Marieke de Bruin & Esther Hertog | 2010
Zoo Sequence AcroYoga
with Rosa Grafe & Esther Hertog | at German Kula 2015